Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
121.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 57.22g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Вегетория Хлеб Диетический, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Глобус Сыр Дор Блю , Борщ со Свининой. Dinner: Мясоград Ветчина Куриная Костромская. Snacks/Other: Пират Мармелад Микс Дай 5, Пират Мармелад Жгутики Мармеладные, Зеленое Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesenka))'s Weight History
|