Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 71.09g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 5%. Lunch: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Картофельное Пюре на Воде, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Dinner: Братья Караваевы Оладьи Цукини Рикотта, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Zentis Марципановая Буханка, Ебатон Протеиновый Батончик, Якитория Павлова. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|