Неужели)))
|
106.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 42.93g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Травяной Чай, Доброе Утро Овсяная Каша с Ананасом и Папайей. Lunch: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Филе Свинины, Печенье, Фисташки, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Vitaminos Пастила, Голден Яблоко , Данон Йогурт Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksy.doly's Weight History
|