Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 112.61g | Prot: 96.37g | Carbs: 22.28g.
Breakfast: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Жареное Яйцо, Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч, Кабачки, Ашан Шампиньоны. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Провансаль Майонез Классический Красноярск, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Станичные Семечки Солёные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hrustalnay_Roza's Weight History
|