Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 69.08g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яичница. Lunch: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Даниссимо Творожок с Черникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.tyrlakova's Weight History
|