|
Обед: белорыбица+вырезка (свинина)+ овощи запеченные+птичье молоко Ужин: легкий сыр+ветчина алми+салат айсберг с огурцом и зеленью и крем бальзамик+хлебцы с арахисовой пастой без сахара+чизкейк
|
1639 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 122.30g | Carbs: 78.11g.
Lunch: Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки, Помидоры, Кабачки, Меридиан Белорыбица, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Grow Food Овощи Запеченные, Джаганнат Птичье Молоко, Pure Масло МСТ. Dinner: Фабрика Качества Ветчина Альми, Чизкейк 310323, Белая Дача Салат Айсберг, Елизавета Хлебцы, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Съешь Меня Авокадо. more...
|
|
2577 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 39 minutes, Rowing - 20 minutes, Resting - 13 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkolga83's Weight History
|