Hoje mudei o caminho e fui até um rio proximo de casa lá pelas 5:30 da manhã, 6 km o caminho total, mas valeu total a pena a vista. 600 calorias a menos, e ainda levei um boa memória de presente 😊
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1087 kcal
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Fat: 36.49g | Prot: 83.79g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Queijo Minas. Lunch: Cenouras, Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Queijo Mozzarella, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro. Snacks/Other: Queijo Minas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Maçã. more...
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