Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 40.41g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе , ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Snickers Snickers Ice Cream , Bonduelle Оливки без Косточки, Вязанка Сосиски Молочные , Мистраль Гречка. Dinner: Бонаква Вода с Лимоном, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|