Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 71.13g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Венигрет Овощной, Гуляш из Свинины, Перловка Отварная. Dinner: Гипербола Крылья Куриные Копченые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|