Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
110.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 103.35g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Царка Йогурт "Черника", Просто Изюм Светлый, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Calve Соус Тартар, Киты Еды Крем-Суп Сырный . Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Инской Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|