|
вчера были на др, плюс 3 кило утром))) буду уменьшать процент жира, надеюсь получится:)
|
1310 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 70.21g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Село Зеленое Сметана, Творог 5%. Lunch: Варвара Краса Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Морковь, Яблоко, O'Zera Dark Chocolate With Nuts. Snacks/Other: Бурый рис с индейкой, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali1610701's Weight History
|