Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 109.09g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Форель, Кобринский Хлеб Хлеб Зничка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Горячие Роллы, Рубленые. Dinner: Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Беллакт Творог 6%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaselezneva94's Weight History
|