Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 66.65g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Клубника, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|