fistashka007's Journal, 09 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
64.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2023:
1281 kcal Fat: 51.72g | Prot: 99.61g | Carbs: 109.06g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Апельсин, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Зеленые Оливки, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, EVA Тунець У Власному Соку, Яйцо. Lunch: Чернослив, Оливковое Масло, Мандарины, Рагу из Баклажанов, Ячневая Каша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fistashka007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.