Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 79.87g | Carbs: 18.78g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо Куриное. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Котлеты из Говядины. Dinner: Зеленая Линия Заливное из Индейки. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinaskazochka's Weight History
|