azimas's Journal, 03 Apr 23

Мой начальный вес на 27.02.23. Мой прежний аккаунт кажется самоликвидировался😭 Начинаем всё сначала…
Цель - 57кг к концу сентября
На сегодняшний день 81.05кг

---

815 kcal

Fat: 35.46g | Prot: 30.31g | Carbs: 93.71g.   Breakfast: Станция Молочная Кефир 1%, Самокат Гранола Шоколадная. Lunch: Свекла Вареная, Альпийская Коровка Сметана 15% , Хлеб Дарницкий, Яичница. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. more...