Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1070 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 65.88g | Carbs: 114.28g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Апельсин, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Кефир 2,5%, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помидоры Черри, Шпинат, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_777's Weight History
|