Josef-M's Journal, 03 Apr 23

Känns nice när träningen börjar ge resultat!

View Diet Calendar, 03 April 2023:
2320 kcal Fat: 123.74g | Prot: 127.99g | Carbs: 177.33g.   Breakfast: Philadelphia Vitlök, Östras Bröd Sportbröd, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning. Lunch: Körsbärstomater, ICA Kidneybönor, Philadelphia Vitlök, Olivolja, Rödlök, Sallad, Hummus. Dinner: Garant Basturökt Skinka, Philadelphia Vitlök, Östras Bröd Sportbröd, Äpple, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Eldorado Oliver Svarta Urkärnade, Sesamsmör (Tahini) (tillverkat av Kärnor), Hummus, Gullök, Extra Jungfruolja, Körsbärstomater. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Triceratops! 
03 Apr 23 by member: KURIPEdotCOM

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Josef-M's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.