Очень интересно, я решила пересчитать своё РСК 🥵 Если считать по новому весу, я должна теперь есть 1600 вместо 1200. 😱 Я запуталась вообще, то есть пример: когда я буду весить 67 кг мне надо будет есть больше 1600???🤳 Помогите ❤️
|
451 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 23.19g | Carbs: 45.25g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Сэн Сой Терияки, Помидоры, Тунец, Санта Бремор Чука, Омлет с Молоком, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hikkiikomori's Weight History
|