|
Возвращаюсь.....
|
57.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 75.52g | Carbs: 152.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Красная Цена Сыр Гауда, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Северная Долина Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Bio Market Финики с Косточкой, Южморрыбфлот Котлеты Рыбные Аппетитные, Олейна Подсолнечное Масло , Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Красина's Weight History
|