|
Pancakes with banana, whey protein and oat flakes 🫶
|
1383 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 88.11g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Pure Protein Peanut Butter, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Pure Protein Peanut Butter , Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Голубцы из Кабачков с Рисом. Dinner: Салат с Яйцом и Грецким Орехом, Поджаренный Белый Хлеб, Оладьи с Протеином 1, Oikos Greek Yogurt 11%. Snacks/Other: Яблоко, Кефир 1%, Ананас. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Markovas's Weight History
|