Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2866 kcal
|
Fat: 136.23g | Prot: 135.91g | Carbs: 280.55g.
Breakfast: Варенье из Смородины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Фарш из Говядины, Растительное Масло, ВкусВилл Маккерони. Dinner: Сливочное Масло, Гарнец Овсяная Мука , Яблоко, Вареное Яйцо, Зерница Лаваш Армянский. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|