Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
80.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 52.65g | Carbs: 52.01g.
Breakfast: Вода, Сыр Российский, Жокей Кофе Молотый, Омлет. Lunch: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Треска Отварная, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|