Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 75.44g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: Арнаут Баба Ромовая Восточная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Молочный Мир Сыр, Каравай Батон Свежий Румянец. Lunch: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сыркофф Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qqq.tyaa's Weight History
|