|
Jag har sånt där lägsta vikt som kroppen vägrar gå under. Det brukade ligga på 79 kg, men nu var det på 80kg. (Kan bero på träningen) Bantning är enkelt fram tills man når denna punkt, då brakar helvetet loss. Man är hungrig, misnöjd och får en massa gravings, som man inte vet ens vad man vill ha. Går alltid upp efter denna punkt. Ska lägga om fokuset på att stanna på denna vikt ett tag istället för att gå ner. Om jag kan så att säga 😤
|