ksy.doly's Journal, 01 Apr 23

очень вкусный и аппетитный завтрак на 450 к 😍 забыла уже когда так много ела за один раз 😂 по весам стоим))) хоть не в плюс, уже хорошо 😁 всем хорошего настроения и продуктивных выходных 😘

---

1397 kcal

Fat: 29.77g | Prot: 98.54g | Carbs: 185.79g.   Breakfast: Данон Йогурт Клубника, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вермишель Отварная, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Самокат Смузи Детокс, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Петровский Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Лимонад, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. more...