Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 124.57g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Болгарский Перец, Rioba Варенье из Вишни, Комо Сир Фета, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Редис, Верес Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Вырезка), Галичина Сир Кисломолочний 5%, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Coburger Camembert, Яйцо Куриное. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Верес Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Замороженный), Kuhne Соус Итальянский Салатный, Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Koblevo Вино Красное Полусладкое, Сыр Бри, Сильпо Грейпфрут , АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Галичина Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|