Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 127.87g | Carbs: 99.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Первый Семейный Фарш Куриный, Мистраль Гречка. Dinner: Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Other: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kialionka's Weight History
|