Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 56.71g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Кондитерское Бюро Корзиночка с Вареной Сгущёнкой и Орехами . Lunch: Fhh, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Красный Лук. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Tamaki Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Молочный Мир Сыр, Царь Лапша Гречневая . Snacks/Other: Lotte Чокопай, Молочный Мир Сыр, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каравай Батон Свежий Румянец, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qqq.tyaa's Weight History
|