|
|
1227 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 84.58g | Carbs: 56.78g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Чечевица. Dinner: Хлебопек Хлеб Печерский, Салат Овощной с Маслом, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Snacks/Other: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. more...
|
|
2350 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|