Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 71.89g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Омлет или Яичница, Сахарный Песок, Кофе, Лимон. Lunch: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. Dinner: Кофе, Сахарный Песок, Светаево Тильзитер, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Самбери Кабачки с Куриным Филе, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе, Сахарный Песок, Кофе, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|