Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 92.74g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Булгур (Вареный), Горбуша на Пару. Dinner: Салат Свекольный, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Салат Свекольный, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osipenkova.a's Weight History
|