Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 110.15g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Сок Сельдерея. Lunch: Аджапсандал, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|