Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 32.74g | Carbs: 61.19g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Рулет Староарбатский с Чесноком из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Руккола, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Торт, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп Лапша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|