Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 100.03g | Prot: 90.79g | Carbs: 219.08g.
Breakfast: Fazer Sininen Maitosuklaa. Lunch: Puhdistamo Natural Energy Drink, Pirkka Kukkavihannekset, Pirkka Tumma Riisi, Pirkka Vikkelät Kanan Jauheliha. Tea: Oreo Golden Oreo. Supper: Kananmunan Keltuainen, Kananmunan Valkuainen, Becel Oliivi, Saarioinen Kultakalkkuna, Oululainen Reissumies Kaura. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keveämpielämä's Weight History
|