Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 56.42g | Prot: 75.63g | Carbs: 46.95g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Эндакси Смесь Семян, Киви, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Lunch: Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babakylovaa's Weight History
|