Татьяна Мск's Journal, 29 Mar 23

Печень, даже птицы, очень плотный продукт, полезный для крови и вкусный. И это пока всё!

View Diet Calendar, 29 March 2023:
695 kcal Fat: 56.55g | Prot: 35.98g | Carbs: 14.97g.   Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой). more...

24 Supporters    Support   

Comments 
в конце тушения печени, добавь ложку чайную рисовой или другой муки, получится печень в соусе, вкуснее сразу в разы а калорий столько же( 1 ч.л. муки на сковородку-20 ккал) 
29 Mar 23 by member: Orlinbeiba
До 😁 кетожизни так и делала, ещё сметанки и соус бешамель готов. Но на кето злаки, крупы не употребляю 👋 
29 Mar 23 by member: Татьяна Мск
Ах вы на кето...я на сбалансированном питании. 
30 Mar 23 by member: Orlinbeiba
Да, я на кето три года, с выходами на лето и НГ.  
30 Mar 23 by member: Татьяна Мск

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татьяна Мск's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.