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bom dia pessoal hoje tive uma alimentaçao super saudavel continuo mantendo a dieta.. final de semana ta vindo e tou conseguindo meus objetivos que nao podem parar. e tive uma noticia otima que quero compartilhar minha alegria com voces passei em segundo lugar na universidade eatadual vale do acarau em processos gerenciais . haha amei
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1172 kcal
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Fat: 35.23g | Prot: 62.71g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Danone Corpus Light, Hellmann's Maionese, Pão Integral, Nescafé Café com Leite, Uvas, Maçã. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Uvas, Alface, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Hellmann's Maionese, Pão Integral, Nescau Nescau Pronto. more...
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