ПОЧЕМУ?? я в зале месяц,хожу стабильно через день,с тренером. обьемы без изменний,вес тоже,и по мнению "умных весов" я все то же тело,что и до зала. ну ведь так не бывает,чтобы человек резко сменил свою физическую активность и ничего...питание не меняла
