Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 81.50g | Carbs: 186.23g.
Breakfast: ВкусВилл Поке с Креветками, Сок Сельдерея. Lunch: Gustus Томатная Паста, Barilla Безглютеновая Паста Фузилли, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Dinner: ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленое Яблоко, Белая Дача Салатный Микс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|