Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 93.94g | Prot: 39.42g | Carbs: 115.84g.
Breakfast: Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Звениговский Шашлык из Свинины, Бутерброд, Колбаса Докторская, Макдоналдс Кетчуп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.nekras's Weight History
|