Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 21.37g | Carbs: 124.89g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Фермер Сметана Домашняя 30%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Быстроном Блин Фаршированный Творогом. Lunch: Coca-Cola Energy без Сахара, Multi Chips Картофельные Чипсы со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|