bondikpoli's Journal, 27 Mar 23

супер! поздравляю! понимаю этот психологический рубеж✌️ 

главное, вовремя остановиться, а то втягиваешься, и крыша начинает ехать. будешь весить меньше на 10 кг, и внушать себе, что толстая. 

Такой быстрый результат!? Это что вы такого предприняли?) 

Супер, поделитесь пожалуйста как? 

Как?) 

7 кг за месяц? Это как? Я 4 скинула и вес стоит😭 

Какая красива 

Молодец👍 

👍ждем первую десятку)! 

Здорово, у меня за 2 нелели 2,5 кг., теперь вес медленней уходит 

Поделитесь секретом 😊 

Очень похожи на Норму Джин 

Тоже в феврале начала худеть , точнее 27) тоже с 67.. сейчас пока 62 

Я в конце января начала с веса 67,8)) 

и я с 1 февраля) начинала с 60.6кг - сейчас 55.8😊 мы молодцы ✊ 

молодец🌝 

Тоже мечтаю увидеть 5 

mariya88prosto вы правы)) спасибо)) 

КетоВик месяц считала ккал. Отказалась от сахара,соли и мучного. Много активности было. За первый месяц ушло 5 кг. Через месяц подсчёта ккал начала давать себе поблажки) вес стоял недели 3 на отметке 62 кг .Уже на глаз подбирала порции) А потом он снова начал падать)  

ksteshka😍🙌