Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 35.36g | Carbs: 111.74g.
Breakfast: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе, Яблочный Штрудель, Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, Хлеб с Семечками, Буженина, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|