wilson_diorama's Journal, 26 Mar 23

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36 horas de jejum intermitente sem sentir fome ou passar mal. Entendendo cada vez mais do processo, devemos preparar o antes o durante e depois, que tudo da certo e você colhe os resultados não só do emagrecimento!!!!!

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Comments

vc ja perdeu kl com esse regime intermitente tou fazendo das 20 horas as 12:30 16 horas sera que perdo a bariga ja perdi 4 kl porem a bariga nao ta do geito como quero mais baixou muito ja comecei sabado esse regime e vou sequir ate obter oq Quero me sinto eletrica normal sera ?

26 Mar 23 by member: tamonique ferreira meta 55

Em 4 meses perdi 22 kg, me ajudou muito na compulsão alimentar me ajudou muito a ter mais disposição!!

26 Mar 23 by member: wilson_diorama


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