Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 82.69g | Carbs: 180.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Сосиски, Кофе (из Молотых Зерен), Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом. Lunch: Овсяное Печенье, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Фунчоза с Курицей. Dinner: Индилайт Фрикасе из Индейки, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Белые Грибы (Обжаренные), Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Макарун, ВкусВилл Печенье Мадлен . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Sta's Weight History
|