|
Завтрак на 524 ккал
|
1028 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 83.15g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Волжаночка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Крупа Кукурузная. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Форель Слабосоленая, Viola Сыр Сливочный. more...
|
|
 Comments
Добрый день)напишите пожалуйста рецепт вафель)
26 Mar 23 by member: elena al8
|
26 Mar 23 by member: Foxymamba
|
Все просто )))творог у меня был пополам 5% и обезжиренный,можно какой вам нравится,1 яйцо и рисовая мука 30 гр,сахзам по вкусу,немного соль,и все выпекаю в вафельнице ,немного смазала ее кокосовым маслом))
26 Mar 23 by member: владленасмекалова
|
26 Mar 23 by member: Foxymamba
|
А творога сколько? Пачка?
26 Mar 23 by member: Foxymamba
|
А у меня такие вафли рвутся пополам, когда открываю вафельницу
26 Mar 23 by member: gde_moya_popa
|
Творога по рецепту 180 гр,у меня рвутся,если не смазывал вафельницу,сегодня смазала и все получилось!
26 Mar 23 by member: владленасмекалова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
владленасмекалова's Weight History
|