Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1807 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 175.13g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 15%, Great Life Подсластитель, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Other: Now Foods Omega-3, Витапром Пища Богов, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Great Life Подсластитель, VPLab Nutrition Hot Chocolate Protein. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валькирия2019's Weight History
|