Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 27.57g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Манго, Маракуйи и Ананаса. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Other: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|