Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 71.18g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Чай, Панкейки, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Чай с Молоком, Шоколадный Кекс с Арахисовой Пастой, Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Dinner: Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Варенье из Смородины, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Молоком. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinus22's Weight History
|